Negli ultimi anni, le estati milanesi sono diventate sempre più torride: temperature elevate di giorno e notti tropicali in cui il termometro non scende sotto i 20°C. In questo scenario, non tutte le abitazioni sono attrezzate per resistere al caldo, soprattutto quelle prive di aria condizionata o mal isolate. Il rischio? Problemi di salute per anziani, persone fragili e famiglie con risorse limitate.
Ecco allora alcuni consigli semplici, sostenibili ed economici per affrontare l’estate in modo più sicuro e confortevole — con o senza l’uso del condizionatore.
🌬️ Senza aria condizionata: soluzioni efficaci e naturali
Sfrutta le correnti d’aria: apri le finestre al mattino presto e di notte per far entrare aria fresca; se possibile crea un flusso tra lati opposti della casa.
Oscura gli ambienti durante il giorno: chiudi tapparelle e tende, installa schermi solari o tende da sole per limitare l’ingresso del calore.
Sigilla spifferi: evita che l’aria calda entri e quella fresca esca, isolando porte e finestre.
Evita di generare calore: spegni elettrodomestici inutili, usa solo lampadine LED, limita l’uso del forno e dei fornelli.
Usa correttamente i ventilatori: non puntarli direttamente sul corpo e bevi molta acqua per compensare la sudorazione.
Rinfrescati in modo semplice: appoggia panni bagnati su polsi e collo, consuma pasti leggeri e idratanti.
❄️ Con aria condizionata: usala meglio, spendi meno
Scegli con criterio: opta per climatizzatori ad alta efficienza (classe A o superiore) e tecnologia inverter.
Imposta la giusta temperatura: mai sotto i 24°C, l’ideale è 2-3 gradi in meno rispetto all’esterno.
Pulisci i filtri regolarmente per migliorare prestazioni e qualità dell’aria.
Usa il deumidificatore: riduce l’afa senza raffreddare troppo.
Abbina con il fotovoltaico: se disponibile, è utile per compensare i consumi energetici.
Evita sprechi: usa termostati programmabili, non coprire il getto d’aria, non stare troppo vicini alla bocchetta.
🤝 Servizi utili a Milano
Il Comune di Milano mette a disposizione lo Sportello Energia per ricevere assistenza gratuita su risparmio e climatizzazione domestica:
👉 sportelloenergia.amat-mi.itPer i cittadini più vulnerabili sono attivi servizi di supporto e assistenza estiva:
👉 comune.milano.it
🌱 Freschi sì, ma in modo consapevole
Raffrescare la casa non significa per forza consumare molta energia. Con alcune semplici accortezze e comportamenti responsabili, possiamo affrontare le estati milanesi con maggiore serenità — tutelando salute, ambiente e portafoglio.